하루 10분 마음돌봄

10월 10일 정신건강의 날을 맞아 원주시민이 자신의 마음을 돌아볼 수 있는 온라인 이벤트가 진행된다. 바쁜 일상 가운데 10분을 내어 현재의 마음 상태를 살펴보자는 취지의 행사다.

정신건강의 날과 마음돌봄

이번 행사는 원주시민을 대상으로 마련됐다. 시민들은 정해진 기간에 센터 누리집을 이용해 온라인으로 참여할 수 있다. 특정 장소를 방문하지 않고 온라인에서 참여하는 방식이어서 일상 속에서 잠시 시간을 내어 자신의 마음을 돌아볼 수 있다.

참여 일정

참여 혜택

행사 참여자 가운데 추첨을 거쳐 1만 원 상당의 기프티콘이 제공된다. 당첨 결과는 참여 기간이 끝난 뒤인 2026년 10월 28일 발표될 예정이다.

행사의 핵심

이번 온라인 이벤트의 핵심은 정신건강의 날을 계기로 시민이 잠시 멈춰 자신의 마음을 살펴보는 데 있다. 하루 중 10분을 자신에게 투자하며 마음을 돌아보는 시간이 행사 참여의 중심이다.